你好,根据你所描述的情况,白发主要考虑是遗传,劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的,建议你平时注意休息,不要忧虑紧张,多吃些黑芝麻黑豆一类的,可以吃点何首乌胶囊试试。
病情分析:
少白头的出现往往与中医讲的血虚或肾虚有关,平时精神紧张,劳神过度,生活不规律等多容易诱发或加重症状。
指导意见:
建议选择补肾养血润发中药如精乌胶囊口服治疗。平时注意休息,保证充足睡眠。服药期间不要吃过于辛辣刺激性的食物。
温馨提示:
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
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