军训5天脸上晒出很多斑

      最好拍张照片看看，如果军训晒5天就起的斑应该是雀斑，之前应该有，颜色比较淡，暴晒阳光之后雀斑颜色会逐渐加深，这种情况可以外用氢醌乳膏或者丝白祛斑软膏淡化。
      

      病情分析：
      色斑通常是由于日晒所导致的皮肤色素沉着现象，通过后期的保养，会有一定的改善作用。
      指导意见：
      在平时一定要做好防晒工作，如果症状十分明显的话，可以到医院的皮肤科来进行激光治疗。
      
      以上是对“军训5天脸上晒出很多斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，晒斑出现的主要的原因就是日光中的紫外线导致的。脸上太阳晒出斑，可以用激光的方法去祛除，也可以用一些祛斑的护肤品。
      指导意见：
      建议有晒斑的女性在平常出门的时候要注意防晒，涂抹防晒霜做好物理防晒。使用美白化妆水来敷脸可以有效拯救晒后斑，用来敷脸可以实现美白的功效，效果还不错的。
      

      病情分析：
      你好，爱美之心，人皆有之，军训的时候有没有擦防晒？防晒很重要。
      指导意见：
      建议你现在开始用补水面膜，用防晒产品。时间久了就会慢慢的淡点，也有可能完全消失。年龄还小皮肤会越来越好的。