肩颈劳损。脖子很硬很痛。淋巴胀痛。

      如果出现肩膀劳损，脖子又疼又硬，而且淋巴胀疼，这种情况都需要用药物治疗了，或者采取一些按摩的方法来缓解一下病情症状，还要靠日常生活的保养，需要多休息，不要干重体力活，可以采取功能锻炼的方法缓解。
      

      病情分析：
      考虑颈椎疾病病情加重，可以到医院做拍片，根据颈椎的情况
      指导意见：
      可以做针灸热敷治疗。按摩建议到正规的医院做治疗，避免手法不当加重症状，近期尽量不能一个动作。
      
      以上是对“肩颈劳损。脖子很硬很痛。淋巴胀痛。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，从您描述的症状分析来看，可能是长期低头玩手机玩电脑，导致的颈肩部不适，疼痛。
      指导意见：
      建议您最好及时去医院拍个片检查看看。去按摩科做做推拿，按摩，针灸理疗等治疗。平时要注意多休息，避免太过劳累，尽量少做低头的动作。
      

      病情分析：
      你好，你肩颈酸痛，推拿后有一个板块，不知道为什么，该怎么办？
      指导意见：
      建议你去医院检查，不要按颈椎，查明原因对症治疗，适当运动，做做颈椎运动操，去医院拍片子查明原因对症治疗