家里喂养的鸡下的鸡蛋可以用开水冲来喝,就是俗话说的鸡蛋水,这个对身体非常有好处的,补充营养,清热解毒泄火,补充能量,可以每天用一颗鸡蛋冲水喝,天天坚持,喝的时候可以滴两滴香油
你好,鸡蛋一般不主张用开水冲着喝,因为这样的鸡蛋并没有真正的煮熟,容易影响生物素的吸收。所以即使是家里养的放心鸡蛋,也建议煮熟再吃。饮食一定要多样化,不要偏食,这样才能满足身体的营养需求。
您好。关于吃鸡蛋的方法,有多种。比如荷包、煎蛋。蒸鸡蛋、炒鸡蛋。以及打碎后放入汤中。这些方法都是可以的。但从医学的角度,不主张水冲的喝鸡蛋。主要是考虑到怕不卫生。鸡蛋总是加工一下的,比较安全。
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