有问必答网儿科矮小症 → 21岁还能长高吗现在170cm

21岁还能长高吗现在170cm

男 | 20岁 2019-09-09 17:49:31 3人回复 来自晋城市

健康咨询描述: 真的很想长高,应该吃些什么长高的食物举哑铃能长高吗

医生回复区

陈朝
陈朝 扬州市中医院   主治医师 擅长: 中医药治疗儿童咳嗽、腹泻、厌食、遗尿等 帮助网友:21427
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2019-09-09 19:10:51 我要投诉

      你好,身高主要是跟遗传有关,环境,营养,运动也会有些影响的,建议去医院检查一下骨龄,看下骨龄有没有闭合,要多锻炼身体,多做运动,可以跑步,打篮球,保持有充足的睡眠。

王团
王团 新野县人民医院   主治医师 擅长: 小儿肺炎支原体肺炎,小儿支气管炎,小儿哮喘,小儿肠 帮助网友:1265
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2019-09-09 17:51:52 我要投诉

      病情分析:
      中国目前男性平均身高为171厘米,你在这个身高可以了,有很多还在为165的身高奋斗。
      指导意见:
      一般来说21岁身高就定型了,可以去医院检查个骨龄片看看,如果骨骺线闭合就没有长高的可能。

安茹茹
安茹茹 深圳市人民医院   医师 擅长: 消化不良,支气管炎,手足口病,扁桃体炎,淋巴结炎, 帮助网友:554
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2019-09-09 17:54:09 我要投诉

      病情分析:
      建议你去医院检查一下骨龄测定,看看骨骺线有没有闭合?如果没有闭合的话,是可以长高的
      指导意见:
      身高不光与遗传因素有关系的,还与饮食习惯,睡眠质量,适当运动都有关系的,建议调整饮食,不要熬夜,多做一些球类运动,向上的运动
      以上是对“21岁还能长高吗现在170cm”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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