健康咨询描述: 疼了有接近一年多了,偶然性的疼,尤其早晨下床那几分钟,走一会就好点了,最近经常疼了,拍片说是双足根骨刺,哎,有轻度腰椎彭出,两个屁股也是疼了一年多了,求秘方。
目前存在双侧跟骨骨刺的情况,伴有疼痛等症状,建议平时注意休息,避免剧烈活动,穿合适的厚底鞋子,可以局部热敷,口服非甾体类镇痛药等,必要时可以局部封闭。
病情分析:
这种情况属于年龄大引起的退行性变变。着凉劳累后加重症状。
指导意见:
平时避免着凉劳累,避免长时间站立及久坐及长时间弯腰,注意劳逸结合。疼痛最好平卧位硬板床休息,可以热敷理疗按摩,口服药物治疗一段时间。
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