请问下医生：我大姨妈这几天来的血量特别多
健康咨询描述： 请问下医生:我大姨妈这几天来的血量特别多，今天少了快结束了，但是我头晕没力气可能是血流太多了，吃什么食物能快速补血？
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病情分析：
你好，食物都是慢性的，快速补血必须服用补血药物，如当归补血口服液，阿胶补血口服液等，去医院抽血检查血常规，看看有无贫血的情况。
指导意见：
指导意见，建议多吃红枣，动物肝脏，红豆，黑米等，注意休息，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物，维生素C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜，许多蔬菜含铁质很丰富，如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。
指导意见：
吃什么食物都不能快速补血到正常的程度。你的症状要考虑有急性的失血性贫血，最好去医院就诊，查个血常规看血红蛋白，如果低于60，要考虑输血提高血红蛋白量。如果是中度贫血，可以服用补血剂进行贫血治疗。查找月经量多的原因，进行治疗，预防下次出血过多。
您今年40岁了，如果更年期来的早的话，应该还是更年期的不舒适的表现，这个需要到医院去做内分泌的检查，明确病因，可以吃一些阿胶阿胶糕。另外可以在煮粥时加一些红枣，红皮的花生米，枸杞，红糖这个都有很好的生血功效。
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