吃梳莲有什么好处..

      吃榴莲有什么好处开胃消食榴莲有独特的香味，喜欢吃的人闻到这种独特的气味，就会感觉食欲大增，胃口大开。同时榴莲中含有比较丰富的食物纤维，可以促进肠胃蠕动，加速食物消化分解。因此，吃榴莲可开胃消食。滋补榴莲是水果之王，含多种维生素、微量元素锌，以及丰富蛋白质，常吃榴莲可健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，补益养虚。适合营养不良，身体虚弱者者食用。缓解痛经榴莲性热，可以活血散寒，帮助调节寒性体质，缓解痛经。特别适合宫寒、四肢冰凉的女性吃。增强免疫力榴莲果中氨基酸的种类齐全，含量丰富，其中，谷氨酸含量特别高，谷氨酸可参与合成代谢，提

      你好，榴莲它是高能量的水果，吃榴莲可以快速供能，因为里面的糖类是很容易消化吸收的，另外，榴莲还含有不少蛋白质、脂肪以及对人体有益的维生素和矿物质。所以，它的营养物质是比较多的。对于痛经的患者来说，它还可以缓解经痛，因为榴莲是热性的。它可以驱寒、散痛。

      你好,这个具有清火功效
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