健康咨询描述: 我因为脊柱侧弯自卑,医生说没到做手术的地步,天天摸自己的后背。想通过自己做操恢复或者预防严重
18岁男性患者,根据你描述的情况,有脊柱侧弯的情况,但是程度较轻,应该是可以通过佩戴矫正支具进行治疗,平时要注意端正各种姿势,做到抬头挺胸。可以做一些医疗体育保健操锻炼。
请问我今天做体育操,左右扭腰肌肉感觉肌肉拉到了,会加重侧弯吗,如果有我跟体育老师说一下,少做一些左右扭的动作
运动应该是需要的,应该积极康复运动训练治疗。
你好,脊柱侧弯多少度啊?这种情况不到手术的指征,可以佩戴矫正支具,完全可以治疗的呀,但是就像你说的,通过简单的运动,效果不明显还是的,通过治疗效果比较好,所以说建议一定要到当地比较权威骨科医院就诊。
请问我今天做体育操,左右扭腰肌肉感觉肌肉拉到了,会加重侧弯吗,如果有我跟体育老师说一下,少做一些左右扭的动作
这种情况不会加重脊柱侧弯的
病情分析:
脊柱侧弯可与先天性发育不良、站坐姿势不正确等原因有关,主要根据病情程度进行治疗。
指导意见:
侧弯程度较轻者可以考虑保守治疗,进行运动康复锻炼,以及佩戴支具等,如呈持续性加重可考虑手术治疗。
以上是对“我脊柱侧弯,担心严重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我在学习没时间手术,也不是特别严重,请问体操具体怎么做,我只想让他不变严重就好了
运动康复需到正规康复科进行指导锻炼
请问我今天做体育操,左右扭腰肌肉感觉肌肉拉到了,会加重侧弯吗,如果有我跟体育老师说一下,少做一些左右扭的动作
如出现异常情况,建议注意幅度
病情分析:
您好。所述可能为脊柱侧弯,脊柱的一段或多个节段在冠状面上偏离中线向侧方弯曲,形成带有弧度的脊柱畸形,其确诊是依据X线正位片测量侧弯的角度大于10度以上。
指导意见:
如果COBB角在30度以下,或女孩在12~13岁以下,男孩在14~15岁以下,可以先进行保守治疗,包括支具疗法、电刺激疗法,和体操疗法等。
我在学习没时间手术,也不是特别严重,请问体操具体怎么做,我只想让他不变严重就好了
引体向上及与侧弯方向相反的胸背部运动。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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