午睡起来呼吸急促心跳加速晕倒了是为什么

女 | 20岁 2019-09-11 14:49:58 1人回复来自未知

健康咨询描述：午睡了大概有1个多小时左右，然后定了闹钟嘛，就匆匆起床要去上课，一下床就心跳加速感觉呼吸不过来接着就开始眼前发黑，当时是还有意识想要坐着休息一下的，可是直到被舍友叫醒我才发现我已经是躺在了地上了，脑袋还碰到了肿了起来，非常痛

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你好，依据你描述情况可能是体位性低血压，表现为突然改变体位时常伴随站立不稳，视力模糊，头晕目眩，软弱无力，大小便失禁等，严重时会发生晕厥。建议合理饮食，补足营养，避免饮食过饱或饥饿，不饮酒。坚持适当的体育锻炼，增强体质，保证充分的睡眠时间，避免劳累和长时间站立。转换体位时不要过急过快。

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