暑假放假回家突然大量脱发，掉发严重。
健康咨询描述： 七月十三四的时候放暑假，回家第二天早上突然掉发严重，持续了快两个月，回学校之后掉发轻了一些，现在头发稀疏，明显掉了一圈头发，想问问我是什么情况，放假在家的时候也没有压力很大，就是在家里玩了一暑假，还有怎样可以增发?
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指导意见：
你好，这种情况考虑可能是血虚，肾虚的原因，可以试试口服养血生发胶囊和多维元素片治疗一段时间看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。
女性掉头发的原因与营养有关，与精神紧张有很大关系，可查血微量元素.建议尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品。多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。
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病情分析：
虽然没有什么精神压力，但如果经常熬夜也会导致脱发，不按时吃饭、挑食偏食也会引起脱发。
指导意见：
具体原因必要时可以去医院检查确诊，现在可以口服养血生发胶囊治疗，不要熬夜，不要吃辛辣食物。
以上是对“暑假放假回家突然大量脱发，掉发严重。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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