胸口和胸后背酸胀疼痛

      主要考虑是否是由于久坐导致的腰部损伤，从而引发的前胸后背不适，可以尝试一下每天适当起身活动、每天睡觉前用热毛巾热敷、外敷一些膏药来缓解症状。
      

      目前存在胸背部及腰部疼痛等情况，考虑与久坐有关，导致肌肉劳损，建议平时注意休息，避免久坐久站避免劳累受凉，可以带腰围保护，局部热敷理疗，口服非甾体类镇痛药等，必要时到医院行hlab27检查排除强直性脊柱炎可能。
      

      病情分析：
      你好，你的情况考虑是长期久坐或者受凉导致的背部肌肉劳损引起的酸痛。
      指导意见：
      建议你近期注意不要久坐，加强保暖，可以去医院康复科做做背部针灸推拿治疗，平时锻炼扩胸运动。
      
      以上是对“胸口和胸后背酸胀疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！