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一开始腰酸,然后屁股酸,现在腿酸

男 | 23岁 2019-09-11 17:01:49 4人回复 来自广州市

健康咨询描述: 我很少运动,it行业的,一开始是腰酸,弯不下腰然后拿了点药吃就能弯腰了,只是幅度还不太正常,过一段时间屁股酸,走路都难受,接着是到大腿,现在是小腿,我试着腰用力坐直,脚也就越酸。


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医生回复区

张汉庆
张汉庆 武汉市中医医院   主任医师 擅长: 骨关节病,创伤,颈椎病,腰椎间盘突出,腱鞘炎,肩周 帮助网友:26896称赞:1
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2019-09-11 17:07:47 我要投诉

      你好,你的情况需要做腰椎的CT或者核磁共振检查,来确定是否存在有腰椎间盘突出症。根据你的描述,你的所说的情况保守治疗可以选择针灸按摩,必要时小针刀治疗,配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗,活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐,防寒保暖,做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。
      

王宇飞
王宇飞 锦州市第二医院   副主任医师 擅长: 脊柱骨折,脊柱侧凸,脊柱退变性疾病,骨折 帮助网友:11739
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2019-09-11 17:07:22 我要投诉

      腰酸痛不适,逐渐出现臀部及下肢酸痛症状,长期久坐,应该首先考虑是腰椎间盘突出症,压迫刺激神经了。这发的片子是腰椎X光片,没看出什么问题。建议你去医院做腰椎CT或者磁共振检查明确诊断。
      

孙风香
孙风香 副主任护师 擅长: 痔疮,直肠肛管烧伤的护理 帮助网友:55383称赞:86
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2019-09-11 17:04:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,可能由于工作生活压力大,久坐,腰骶部持重,劳损,着凉,湿邪入侵,或者作息不规律,肾气虚等导致。
      指导意见:
      建议工作之余,要跑步,健身等有氧运动,每天趴在床上练习小燕飞20分钟左右,腰部拔罐,热敷,规律生活,不要熬夜,健康比金钱更重要。
      以上是对“一开始腰酸,然后屁股酸,现在腿酸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-09-11 17:06 匿名追问

嗯嗯,我坐不太正,有点葛优躺。。我之前腰酸去拍过片,现在不用去吧?我腰现在不酸就是腿酸弯伸直腿越酸,我这是不是腰间盘突出?

2019-09-12 09:33医生回答:

建议保持正确的坐立走的姿势,注意腰骶部的保暖,必要时到医院检查。

武剑
武剑 唐山海港经济开发区医院   主治医师 擅长: 创伤,骨折,颈椎病,腰椎间盘突出,运动损伤 帮助网友:17395称赞:1
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2019-09-11 17:04:48 我要投诉

      病情分析:
      这些症状,是这里腰部肌肉韧带和背部筋膜劳损无菌性炎症疼痛原因。不是腰椎间盘突出压迫神经引起的,也不是骨头疼痛原因
      指导意见:
      从你们当地药店买一盒双氯芬酸钠缓释片口服。这段时间避免长时间一个姿势久坐和站力,避免长时间一个姿势弯腰做什么,等症状缓解了每天坚持锻炼腰背部肌肉,主要是做小燕飞动作可以从网上查视频学习。
      

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