健康咨询描述: 我很少运动,it行业的,一开始是腰酸,弯不下腰然后拿了点药吃就能弯腰了,只是幅度还不太正常,过一段时间屁股酸,走路都难受,接着是到大腿,现在是小腿,我试着腰用力坐直,脚也就越酸。
你好,你的情况需要做腰椎的CT或者核磁共振检查,来确定是否存在有腰椎间盘突出症。根据你的描述,你的所说的情况保守治疗可以选择针灸按摩,必要时小针刀治疗,配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗,活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐,防寒保暖,做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。
腰酸痛不适,逐渐出现臀部及下肢酸痛症状,长期久坐,应该首先考虑是腰椎间盘突出症,压迫刺激神经了。这发的片子是腰椎X光片,没看出什么问题。建议你去医院做腰椎CT或者磁共振检查明确诊断。
病情分析:
你好,可能由于工作生活压力大,久坐,腰骶部持重,劳损,着凉,湿邪入侵,或者作息不规律,肾气虚等导致。
指导意见:
建议工作之余,要跑步,健身等有氧运动,每天趴在床上练习小燕飞20分钟左右,腰部拔罐,热敷,规律生活,不要熬夜,健康比金钱更重要。
以上是对“一开始腰酸,然后屁股酸,现在腿酸”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
嗯嗯,我坐不太正,有点葛优躺。。我之前腰酸去拍过片,现在不用去吧?我腰现在不酸就是腿酸弯伸直腿越酸,我这是不是腰间盘突出?
建议保持正确的坐立走的姿势,注意腰骶部的保暖,必要时到医院检查。
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