跑步、跳绳、上楼梯后脑勺有痛

女 | 11岁 2019-09-11 23:38:10 2人回复来自吉安市

健康咨询描述：十一岁女孩跳绳、跑步、上楼梯后脑勺有时好痛，有时轻些，是什么原因

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2019-09-11 23:51:05 我要投诉

      病情分析：
      你好，体质差、休息不好、劳累过度、精神焦虑紧张、姿势或运动不当等均可出现这种情况，建议放松心情、避免劳累及熬夜、注意休息、适量运动、加强营养，动态观察，必要时可到医院就诊，完善相关检查进一步评估。
      指导意见：

韩焕荣主管护师擅长: 月经不调惊厥痛经腹泻帮助网友：5440

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2019-09-11 23:40:53 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，跑步，跳绳，上楼梯后脑勺会出现疼，可能是运动量增加，脑部出现缺氧现象。
      指导意见：
      你好，建议不要有过大的活动量，可以循序渐进，有个适应的过程，饮食营养丰富均衡，避免辛辣刺激性食物。