健康咨询描述: 颈椎不舒服。头晕头沉,左手稍微有点麻木,不仔细的话感受不出来麻木的感觉。脖子没有酸痛的感觉,也不觉得僵硬。没有吹空调等,左边脖子与肩膀的链接处使劲捏的话会有疼痛感。
颈椎疼痛考虑和长期低头长期看手机而引起的颈椎病的表现,一般建议进行拍颈椎片或者做颈椎的ct进行检查和确诊,适当的增加一些运动和锻炼,同时可以选择理疗按摩的方法来治疗。
每天做颈椎操和热敷有治疗效果吗?
也是可以的。
病情分析:
根据你描述的病情,你是有颈椎病,主要是椎动脉型,压迫神经根,导致的上述症状。
指导意见:
你可以口服颈复康颗粒进行治疗。同时要做颈椎牵引,按摩,针灸,拔罐,烤电等理疗。也可以贴万通筋骨贴。平时避免长时间低头工作或玩手机。
每天做一些颈椎操有用吗?或者是买网上的颈椎按摩仪。因为是学生,要经常低头学习。
低头学一会儿习,可以抬头活动一下肩膀和颈部。
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