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我经常性地会特别丧,不知道什么原因

女 | 16岁 2019-09-12 18:49:57 6人回复 来自

健康咨询描述: 我经常心情低落,有事极端开心,有时极度悲观,每天都认为活着没意义,有时候特别想发一顿脾气,特别想摔东西。每次发完脾气都想哭,都觉得什么都怨自己,就特别想去死。而且心里特别难受。请问我是不是心理不正常了

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高思远
高思远 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:8098
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2019-09-12 18:55:16 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况进行分析,你经常心境低落,并且情绪不稳。容易发脾气,并且有轻生的想法。考虑是自己的心里出现了一定的抑郁情绪。
      指导意见:
      建议你正确面对自己所处的压力环境。学会自我排解,适当的参加一些体育活动。多和家人朋友聊天交流。如果长时间得不到缓解,可以到医院精神心理科做个相关检查。专科医生明确诊断,尽早治疗,以免延误病情。
      

徐永侠
徐永侠 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理,婚姻家庭,人际关系,压力管理等问题的咨 帮助网友:2115
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2019-09-12 18:55:09 我要投诉

      病情分析:
      嗯,你好,你16岁的女孩子正处于青春期,情绪是不稳定的,你的描述也是情绪在两极徘徊,而且在行为上也是有大的波动
      指导意见:
      知道青春期这个情绪的特点之后呢,建议自己遇到事情,管理好自己的情绪,放松心情,深呼吸,多和正向的人交流一下,多和长辈老师交流,请他们提醒
      

吕岩
吕岩 武威市第二人民医院   主治医师 擅长: 儿童常见病及多发病的诊治,如小儿房间隔缺损、小儿先 帮助网友:33740称赞:11
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2019-09-12 18:55:26 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,长时间出现有情绪低落或者情绪波动变化过大的现象,不排除有心理方面疾病的可能,建议你前往医院儿童心理科就诊,这样才能更好地明确具体情况。
      指导意见:
      平时要学会自我心理调节,保持心态平和,不要有过重的心理负担和压力,学会控制自己的情绪,做一些自己喜欢的事情,分散一下不良心情的注意力,进行一些适度的活动,让自己能够心情放松,保持轻松愉快的心情。多和他人交流沟通,才能更好的敞开心扉。
      
      以上是对“我经常性地会特别丧,不知道什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

冯士娟
冯士娟 大庆市第三医院   主任护师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,焦虑症等疾病的护理 帮助网友:6251
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2019-09-12 18:56:47 我要投诉

      病情分析:
      根据您的描述,你有抑郁倾向,建议您到精神心理医院心理科就诊,进一步查明原因,确立诊断,采取相应的心理治疗,药物治疗,对症治疗。
      指导意见:
      多和朋友交流沟通,释放内心的压力和烦恼。培养自信心,培养兴趣爱好,多做自己喜欢的事情,以转移病态注意力。放松身心,乐观心态,树立正向性人生观,增强战胜疾病的信心。作息时间规律,早睡早起不熬夜。
      

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2019-09-12 19:00:50 我要投诉

      病情分析:
      是的,你在这种情况如果持续时间超过两周以上,就比较像是比较典型的情绪抑郁的状态了,但是仅仅从你表述的这样来说还不能很确定,因此跟那个同学跟家人沟通,让他们带你去医院去确定一下。
      指导意见:
      因此建议你尽快给家人沟通一下,尽快去的看,找医生确定一下,如果情况比较严重的话,可能需要用一些药物,用药情况稳定的时候接受一些系统的一些咨询,早点干预才能早点恢复过来。
      

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2019-09-12 19:33:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你病情,经常情绪低落,有时候极端开心,有时候极度悲观感觉活的没有意义,特别想去死,考虑是心理疾病的。
      指导意见:
      建议到最近医院心理科进一步进行进行调理,你现在属于青春发育时期容易出现情绪不稳定,应该学会放松自己,遇到事情冷静对待把自己压抑情绪倾诉出来,多和父母沟通交流,希望父母理解自己,可以陪伴自己共同去面对疾病,给自己一些关心或鼓励。
      

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