健康咨询描述: 我经常心情低落,有事极端开心,有时极度悲观,每天都认为活着没意义,有时候特别想发一顿脾气,特别想摔东西。每次发完脾气都想哭,都觉得什么都怨自己,就特别想去死。而且心里特别难受。请问我是不是心理不正常了
病情分析:
根据你描述的情况进行分析,你经常心境低落,并且情绪不稳。容易发脾气,并且有轻生的想法。考虑是自己的心里出现了一定的抑郁情绪。
指导意见:
建议你正确面对自己所处的压力环境。学会自我排解,适当的参加一些体育活动。多和家人朋友聊天交流。如果长时间得不到缓解,可以到医院精神心理科做个相关检查。专科医生明确诊断,尽早治疗,以免延误病情。
病情分析:
嗯,你好,你16岁的女孩子正处于青春期,情绪是不稳定的,你的描述也是情绪在两极徘徊,而且在行为上也是有大的波动
指导意见:
知道青春期这个情绪的特点之后呢,建议自己遇到事情,管理好自己的情绪,放松心情,深呼吸,多和正向的人交流一下,多和长辈老师交流,请他们提醒
病情分析:
根据你的描述,长时间出现有情绪低落或者情绪波动变化过大的现象,不排除有心理方面疾病的可能,建议你前往医院儿童心理科就诊,这样才能更好地明确具体情况。
指导意见:
平时要学会自我心理调节,保持心态平和,不要有过重的心理负担和压力,学会控制自己的情绪,做一些自己喜欢的事情,分散一下不良心情的注意力,进行一些适度的活动,让自己能够心情放松,保持轻松愉快的心情。多和他人交流沟通,才能更好的敞开心扉。
以上是对“我经常性地会特别丧,不知道什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据您的描述,你有抑郁倾向,建议您到精神心理医院心理科就诊,进一步查明原因,确立诊断,采取相应的心理治疗,药物治疗,对症治疗。
指导意见:
多和朋友交流沟通,释放内心的压力和烦恼。培养自信心,培养兴趣爱好,多做自己喜欢的事情,以转移病态注意力。放松身心,乐观心态,树立正向性人生观,增强战胜疾病的信心。作息时间规律,早睡早起不熬夜。
病情分析:
是的,你在这种情况如果持续时间超过两周以上,就比较像是比较典型的情绪抑郁的状态了,但是仅仅从你表述的这样来说还不能很确定,因此跟那个同学跟家人沟通,让他们带你去医院去确定一下。
指导意见:
因此建议你尽快给家人沟通一下,尽快去的看,找医生确定一下,如果情况比较严重的话,可能需要用一些药物,用药情况稳定的时候接受一些系统的一些咨询,早点干预才能早点恢复过来。
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