无论天热还是天冷手脚都发冷

      手脚冷不舒服，这种情况不排除气血虚弱对筋肉、肢体温眗作用减弱，或者阳虚卫外作用减弱易感受风寒之邪侵袭有关，亦不排除平时运动过少，血液循环差，平时饮食中注意增加营养，可以适当饮食牛羊肉，每天保持至少半个小时体育运动促进血液循环，必要时可以中医科门诊综合辨证辅助中药调理。

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况来看，考虑您这是肾阳虚所致不适。
      指导意见：
      建议您找中医面诊，通过望闻问切、四诊合参来辨证施治。同时在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物及生冷食物，宜清淡营养饮食。

      病情分析：
      你这种情况考量考虑是阳虚或者是阳郁，肾阳虚的表现有畏寒怕冷，腰膝冷痛。夜尿多。手脚冰凉。脉沉细。
      指导意见：
      如果没有肾阴虚的症状，就是阳郁，阳气郁结四肢，不能畅达，而出现的手脚冰凉而不过膝。
      以上是对“无论天热还是天冷手脚都发冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果经常四肢发冷，全身发冷有可能就是脾肾阳虚引起来的。
      指导意见：
      你可以吃点儿温补脾阳肾阳的中草药调理一段时间。最好要去正规中医院找位老中医给你开方子