指甲凹凸不平，变厚但不黄

      您好，指甲凹凸不平，大部分是缺钙引起的，口服一些补钙的药物治疗，如葡萄酸钙口服液，维生素D丸，日常生活中多吃一些含钙高的食物和水果，多晒太阳促进钙的吸收。
      

      病情分析：
      您好，从情况来看应该是因为微量元素缺乏导致的，最好去医院检查一下微量元素，看是否存在异常。
      指导意见：
      平时注意休息，保持心情愉快，注意适当运动，增强体质，注意规律作息，规律饮食。注意饮食搭配，营养均衡。多吃一些新鲜蔬菜水果。祝身体健康。
      

      从目前这种情况来说，有可能是存在缺钙的这种问题，才会造成这种症状的出现，然后再根据具体情况来分析，有的时候有可能需要具体的覆盖的方式来帮助解决这种状况，才可以更好的帮助明确
      
      以上是对“指甲凹凸不平，变厚但不黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！