13岁男孩缺钙怎么办

      缺钙确实影响长身高，建议你查个微量元素和维生素D。长高和饮食，睡眠，运动以及父母的遗传身高都有关系，建议拍个骨龄的片子，以及生长激素的测定
      

      你好，身高主要是跟遗传有关，环境，营养，运动也会有些影响的，平时要注意饮食，饮食要充足有营养，荤素搭配要均衡，可以喝些大骨头汤，要多锻炼身体，多做运动，可以服用钙尔奇钙。
      

      病情分析：
      吃点乐力钙，然后多运动，多休息，然后可以吃点排骨汤，饱足充足的睡眠，这点也很重要
      指导意见：
      多休息，多喝水，按时睡觉，每天保证九小时的睡眠，然后吃点排骨汤炖冬瓜。还可以吃点牛奶。
      
      以上是对“13岁男孩缺钙怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的咨询，最好给宝宝查个微量元素及生长激素看看，明确原因。
      指导意见：
      建议给宝宝合理安排饮食，营养均衡全面，多吃牛奶，海产品等含钙丰富的食物，多到户外活动活动，晒晒太阳，促进钙吸收。