坐一会就腰疼腰酸需要买什么膏药

女 | 17岁 2019-09-13 10:13:36 2人回复来自

健康咨询描述：暑假两月没练舞最近刚回学校坐一会儿就腰酸腰疼屁股上面那一片比来姨妈酸很多很疼是腰肌劳损吗需要买什么膏药贴

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2019-09-13 10:17:03 我要投诉

你好，从症状来看，考虑是有腰肌劳损的可能性比较大，这样可以多热敷一下，贴活血化瘀膏药比如云南白药膏或者麝香虎骨膏等，另外避免久坐，避免过度弯腰负重活动，坚持锻炼增加腰肌力量。

朱厚毅山东省千佛山医院主治医师擅长: 骨科常见疾病诊治，腰腿疼，腰椎间盘突出，骨关节炎等帮助网友：18257称赞：5

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2019-09-13 10:14:50 我要投诉

      病情分析：
      你这种情况诊断应该是比较明确，一定要注意适度锻炼，不要过度疲劳，可以局部用一下扶他林软膏
      指导意见：
      可以做做热敷，理疗推拿按摩有助于缓解症状，局部用一下药物，同时减少突然的大运动量的训练

挂号科室：骨外科

温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：长期保持坐姿者，中老年人群 常见症状：腰酸、腰部的不稳交锁现象、腰部酸胀及[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、物理治疗、手术治疗