膝盖掰伤，里面疼痛，求解

      膝关节外伤后疼痛明显，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要长时间站立行走，48小时内冷敷，不要揉按患处，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，如果症状不缓解就需要去医院做个核磁共振检查排除骨折或韧带损伤。
      

      根据你的描述，你患的是膝关节损伤，首先可以用消炎膏外敷，限制活动，内服盘龙七和氨基葡萄糖胶囊。进一步的处理是中药外薰和小针刀治疗。注意防寒保暖，勿爬山爬楼走远路，每日自行按摩膝关节。
      
      以上是对“膝盖掰伤，里面疼痛，求解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答，有片子吗？如果有，建议发过来看看，根据你的描述，考虑有可能是韧带拉伤，建议休息，带护膝。先冷敷，48小时后热敷，观察几天看看再说，近期避免剧烈运动。保守治疗几天，看看症状不减轻，建议去医院拍个核磁看看。