腰间盘突出我该怎么办
健康咨询描述： 7月蹲着装东西，由于蹲的时间过长，第二天坐的时间长了或者开车时间长之后起的那下起不来，但是走几步就好了。8月初估计是风吹了，之后出现屁股，大腿，脚腕疼痛现象，但是坐的时间久了没有之前的现象了。医生建议卧床休息，可是躺床上更疼痛，白天上班不要紧，晚上老是半夜疼的醒来，止疼药也不行了。拍核磁显示的l4－5椎间盘变性突出，椎管轻度变窄，l5－s1椎管轻度突出，我还以为怎么办是不是要做手术，我才28
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根据你所讲的病史，提供的情况，提供的核磁共振的报告单，我个人认为应该还是不需要手术治疗，因为局部的压迫不明显，应该还是要考虑是椎间盘本身的病变引起的炎症痛，所以还可以考虑服用西乐葆和阿基葡萄糖胶囊一个疗程试试看。
病情分析：
腰椎间盘突出表现为腰部疼痛，严重的伴有腿部酸痛麻木，影响活动。着凉劳累后会加重症状。
指导意见：
平时避免着凉劳累，避免长时间站立及久坐及长时间弯腰，注意劳逸结合。疼痛最好平卧位硬板床休息，可以热敷理疗按摩，口服药物治疗一段时间。不好转或者严重考虑手术治疗。
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