健康咨询描述: 别人朝我翻白眼,有一点不好就特别想打人,而且特别想打死那种,心里全是这种想法,但过一会就没有了,只是会生气
您好,您有想打人,而且想打死的那种,您目前有暴力倾向,这是一种心里问题,可以试着控制自己,每当自己想要生气时可以闭上眼睛倒数,数到自己没那么火为止,也可以想一些愉快的事,让自己开心起来,实在不行,就找点事做,让自己忙起来,这一忙就可以让自己暂时忘掉那些不开心的事,这样坚持一段时间后,就会不会那容生了。
病情分析:
你好,根据您的叙述判断,您现在有青春期抑郁情绪,这种情况很常见,过去这一段时间自然会好的。
指导意见:
建议自我心理治疗,别太在意,将自己的生活安排得满满的,将注意力集中到学习上,过去这一段时间自然会好的。
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