健康咨询描述: 上班睡觉一直想睡觉,站哪里站一会就在想其他事情,眼睛很累好酸痛,主要是一直想睡觉,我晚上12点多睡觉,差不多一点入睡,早上9.40起床,去过一次心理科说我可能是痴睡,让我检查一个东西,然后我没检查,但是我检查过心理课其他的,检查出来有焦虑和郁郁!然后我查了资料说郁郁也会以前睡觉这些,我想问一下医生们我这个到底什么原因?
病情分析:
抑郁症,属于心理疾病的一种,患有本病的人外表看上去和正常人无异,实则内心痛苦不堪,经常会心情低落、意志消沉,从开始表现的闷闷不乐到自卑、社交困难,甚至有自杀的想法或行为,同时还有可能伴有记忆力减退、反应力迟钝和行动力迟滞,以及焦虑、幻觉或妄想等症状。每次发作时间持续至少2周以上,容易复发。
指导意见:
根据抑郁发作的严重程度,大致分为轻度、中度、重度3种类型。
轻度抑郁:常常是自发性情绪低落,有不合群、身体不适、食欲不振及睡眠障碍等症状。
中度抑郁:感到自卑,常常是悲痛欲绝,意识思维活动均受到限制,对日常生活丧失兴趣等。
重度抑郁:是自发性的持久情绪低落,往往会对社会产生绝望、悲观厌世,认为活着没意思,抱有自杀倾向。建议调整作息时间,入睡11:30,起床7:30。
我的工作就是这样,我没办法啊
估计是睡眠不足
我刚刚睡了一会,好一点了,但是我一直想尿尿……
自己调理休息时间,确保睡眠规律、充足。不上班时,锻炼身体。
病情分析:
你好,你的情况是比较喜欢睡觉,晚上睡觉比较晚,差不多一点入睡,早上起的比较晚,总是感觉睡不醒,怀疑自己得了什么病。
指导意见:
通常情况下每天8小时的睡眠时间可以满足人生理需要,建议你平时养成规律作息的生活习惯,尽量每晚10点以前上床,睡的太晚反而不容易入睡,睡前尽量保持心态平和,可以听听音乐,泡个澡有助于提高睡眠质量。
我的工作就是这样,我有什么办法
那可能是生物钟紊乱。
病情分析:
你好,看了你的描述,我倒是认为你现在这种情况属于嗜睡症,你睡觉时间有点晚,但是起的也晚。
指导意见:
根据你的描述,孩子你的睡眠看似规律,其实应该早睡早起才是对身体好的,你恰恰睡反了,而且现在明显的嗜睡,这种情况可能是神经衰弱引起的,建议服用安神补脑液调理调理。
以上是对“我是不是得重病了啊!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可是这是我的工作啊
哦,是以为工作睡觉才这样的时间的,只能吃药调整调整了。
我才17很多药不能吃的啊!
不会的,不会这么快就依赖的。
我还是有时间自己去医院看吧
这样更安全一些。
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