便秘，服用酵素有过改善，后来又没用了

      病情分析：
      便秘主要是合理调整饮食结构，禁食辛辣刺激性食物，避免食用干硬食物，多吃新鲜水果和蔬菜，禁烟酒，生活规律
      指导意见：
      便秘，可口服酚酞或用开塞露肛注，不吃粗纤维食物及新鲜水果与蔬菜，多喝水，生活规律注意增加运动量，顺时针按摩腹部促进肠蠕动
      
      以上是对“便秘，服用酵素有过改善，后来又没用了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况便秘一般是由于饮食习惯不当或者是生活习惯引起的肠功能紊乱。
      指导意见：
      建议你不要吃辛辣刺激性食物，多喝点水，多吃水果蔬菜，多吃含粗纤维多的食物，还要养成定时排便的习惯。