头晕，乏力，不想吃饭，精神差，

      您的问题考虑是睡眠不足和气血不足引起。现在提倡睡子午觉。也就是中午11点到一点，晚上11点前要休息。最好是晚上九点后就睡觉。可以适当的锻炼身体。平时吃饭的时候要细嚼慢咽。药品推荐脾肾双补口服液。可以去医院查一下血常规，看是否是贫血。有些贫血太低的话要输血治疗。注意补充营养，多吃五谷杂粮。
      

      病情分析：
      贫血这个诊断是很容易明确的，主要以血红蛋白的减少为主要标志的，分轻中重度的。
      指导意见：
      这个一般轻症可以生活方式改变得到改善，中重度就需要药物治疗的，平时多吃血制品这些的，比如鸭血去，猪肝等。
      

      病情分析：
      你好，头晕乏力，饮食不规律，精神差，有过贫血病史，你这情况有可能是工作压力大或者精神紧张导致的，建议你去医院检查血常规，血糖，血压等，排除器质性病变
      指导意见：
      你好，头晕乏力，饮食不规律，精神差，有过贫血病史，你这情况有可能是工作压力大或者精神紧张导致的，建议你去医院检查血常规，血糖，血压等，排除器质性病变
      
      以上是对“头晕，乏力，不想吃饭，精神差，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！