健康咨询描述: 喂养过度伤害脾胃,长期积食引起便秘消化不良,经常掉头发,体重不增,现在疳积症状
首先,这个情况的话,我建议你还是要通过用一些中药做一下这方面的调整的所以说饮食这一方面还是要适当的控制一下,不要吃的太多,不然他对于你目前的这个状况还是有一定的影响的。
便秘消化不良首先考虑用食物调节的方法进行改善。喝水,吃一些容易消化的主食及润肠通便的食物,如芋头、香蕉。少吃油腻腌制、油炸的食物。按时进食,饮食要注意细嚼慢咽,不暴饮暴食。平时家中常备些消食片和益生菌来促进消化。
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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