有手淫习惯十多年，早泄，阳痿
健康咨询描述： 手淫习惯十多年了，早泄很严重，也有点阳痿，现在，腰酸背痛也有，，黑眼圈也严重，还盗汗，现在，出次精，腰酸背痛更历害，现在，手淫戒了，一个多月了，请问医师们，怎么才能好转，
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首先要改掉一些不良的生活习惯，比如说抽烟喝酒，熬夜久坐，过度的手淫，过度的性生活，精神心理状态不好。还要加强体育锻炼，墙体字，吃一点补肾的中成药，比如说复方玄驹胶囊，清空长春胶囊，龙鹿胶囊等。针对早泄，我们可以用盐酸达泊西汀。针对阳痿阴茎的硬度不行，我们可以用希爱力或者万艾可。
指导意见：
男性的性功能减退和手淫过频、身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系，可以先自我调整，改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力
病情分析：
你是由于长期频繁手淫，导致的性功能障碍，出现阳痿早泄的现象。
指导意见：
你要积极的锻炼身体，分散在性方面的注意力，一定要彻底戒除手淫的习惯。可以口服六味地黄丸和金匮肾气丸进行治疗。
以上是对“有手淫习惯十多年，早泄，阳痿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：
注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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