天天觉得睡不醒，白天起床以后没精神

      病情分析：
      你整天脑袋感觉犯困，容易焦躁不安，整天感觉很累，这种情况首先需要考虑是大脑供血不足造成的，也可能是精神心理因素引起的。
      指导意见：
      建议你到医院神经内科或精神心理科检查治疗，医生会让你做相关生理检查，如血常规尿常规脑电图检查等，排除是否是生理原因造成的。如果身体检查没有明显异常，需要到精神心理科看心理医生。

      病情分析：
      根据你的描述天天觉得睡不醒，白天起床以后没精神，脑袋感觉一团浆糊，容易焦躁不安，特别容易犯困。也没有干什么就觉得很累。
      指导意见：
      考虑是生物钟紊乱造成的。建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力，多和家人沟通交流，取得支持和帮助。找中医中药调理治疗，可以针灸，推拿，按摩，拔罐，刮痧等。祝你早日康复！
      

      病情分析：
      你是一位23岁的女性朋友，天天觉得睡不醒，白天起床没精神，感觉脑袋里像一团浆糊，容易焦躁不安，特别容易犯困，也没干什么，就是觉得累。
      指导意见：
      我能理解你的心情，我建议你学会控制情绪，遇事冷静，按时作息，每天保持八个小时睡眠，方便的时候可以去神经内科看看。
      
      以上是对“天天觉得睡不醒，白天起床以后没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      咨询者为23岁青年女子，感觉脑子糊涂，思维不清晰，情绪焦躁，经常犯困，做事有疲乏感，考虑属于神经衰弱的症状表现。
      指导意见：
      首先应该到医院检查脑部是否存在器质性病变，如果排除，那很可能是神经衰弱的表现，往往存在对应的负面情绪，属于心理原因引起的，最好接受专业心理疏导，帮助去除现实生活中的压力，转移负面情绪后即可恢复正常思维能力的睡眠时间。