长时间用嘴呼吸睡觉导致下巴后缩

      你好！根据你描述的情况建议及时到正规三甲医院医学美容科就诊断，在专科医师指导下采取针对性治疗措施，必要时进行手术矫正，平时放松心情，避免焦虑，生活作息规律，合理膳食，保证营养均衡，适当锻炼，增强体质。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述您说感觉自己的下巴向后缩，这种情况与遗传因素，或者天生的就是长这样子的，与您是否张嘴睡没有多大关系的
      指导意见：
      建议您也不用有这方面的困扰，您的五官看着很正常，并没有异样，要首先要自己心理上要对自己有自信，您并没有异常很健康。
      

      病情分析：
      目前这就是相对应的生长发育特点，这也不算是生长发育畸形方面的问题，如果认为影响美观，可以选择整形。
      指导意见：
      所以这方面如果考虑美观方面的问题，可以通过整形科进行局部填充整形，这方面的改变措施，尽量的不要采取自主的改变，避免影响正常的变化，
      
      以上是对“长时间用嘴呼吸睡觉导致下巴后缩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！