怎样提高精子质量啊？老公检查结果显示弱精。

      你好，很高兴为你解答，目前根据你描述的情况，提高精子的质量，你可以服用点生精片，可以提升精源细胞源动力。也可以通过食疗补充，可以多吃鸡肝羊肾，多吃海产品，也可以通过服用维生素e进行补充和维生素。
      

      病情分析：
      你好，根据你所说的这个情况，可以吃药物。也可以通过锻炼。对通过正确的饮食和生活习惯。提高精子的质量。
      指导意见：
      你好，根据你以上描述，尤其是不能够熬夜和饮酒抽烟。不要过度的性生活，这些都会影响到精子的质量。要早睡早起，通过不断的锻炼养成好的生活习惯。可以多吃些山药。
      

      "病情分析：根据你的描述，影响精子质量的原因较多，环境因素、饮食、生活习惯等等，都会影响到精子的质量。经常手淫也是会影响到精子的数量和质量，这种情况要注意及时改善。
      指导意见：想要提高精子质量。需要再配合治疗：每天坚持运动，多吃含锌量高的食物，如牡蛎、康爸爸、鱼类、虾、各种海产品等等，多吃蔬菜水果补充维生素，忌辛辣食物。希望对您有帮助，祝您健康！
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      以上是对“怎样提高精子质量啊？老公检查结果显示弱精。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！