起床后发现左右手上都有淤青

      你好，根据你的描述，这可能是你自己不经意间碰到导致的淤青。休息几天可能就好了。
      指导意见：
      建议你也可以去医院化验一下凝血功能，如果没有凝血功能障碍那就没关系的
      

      病情分析：
      你好，你描述的情况需及时到正规三甲医院血液内科就诊，在专科医生指导下进行血常规等相关检查，排除血小板检查的可能。
      指导意见：
      平时放松心情，保持乐观稳定情绪，注意休息，避免过度激烈活动，防止意外伤害，饮食清淡，忌食生冷油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充足量的维生素及微量元素。
      

      病情分析：
      你好，从照片上观察，这应该是一个不明原因的皮下淤血，很有可能还是一个外伤性因素导致的。
      指导意见：
      有一些创伤往往自己意识不到，比如睡觉的时候的损伤往往不易被察觉。这种情况一般不需要特殊处理。
      
      以上是对“起床后发现左右手上都有淤青”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！