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怎么才算禁欲，请各位大夫指点

男 | 30岁悬赏3个健康币 2019-09-17 00:01:37 2人回复来自

健康咨询描述：怎么样才算禁欲，看视频不手淫算不算，很慌，在吃中药调理，吃了6天感觉效果不明显

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2019-09-17 00:14:45 我要投诉

      病情分析：
      你好亲根据你的描述，这些都是禁欲引起的一系列症状。
      指导意见：
      禁欲期间避免看不良视频，以免影响恢复，注意劳逸结合生活规律避免熬夜，多吃牛羊肉鸡蛋，牛奶，加强锻炼，避免生冷，辛辣刺激食物

刘玉杰朝阳市第二医院主任医师擅长: 妊娠期高血压,羊水栓塞,自然流产,念珠菌性阴道炎, 帮助网友：96559称赞：1

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2019-09-17 09:23:48 我要投诉

根据你的情况，手淫时很容易引起早泄及前列腺肥大的，容易导致继发性不孕的。所以需要积极的忌掉手淫习惯。禁欲还需要禁止性生活的。要避免熬夜及劳累。忌烟忌酒，禁食辛辣刺激性的食物。