健康咨询描述: 心脏有时候一阵阵疼,但也不是很频繁,精神经常紧张焦虑,请问是怎么回事,我该如何调节。
你感觉心脏一阵阵的疼,像这种情况首先要去医院做个心电图的检查,排除一下心脏本身的问题,但是你经常的紧张焦虑的话,有可能是过度的紧张焦虑导致的神经肌肉不协调引起来的疼痛并不一定是疾病引起来的,建议你要学会放松。避免紧张焦虑,养成良好的休息睡眠规律,学会顺其自然,必要时可以吃一点抗焦虑的药,可能会好一些。
病情分析:
你的症状表现首先要排除是否存在心肌缺血等心脏病变的情况,如果排除了的话,那么考虑可能是由于存在焦虑症、心脏神经官能症等心理疾病所造成的身体不是症状反应。
指导意见:
建议你最好抽时间去当地正规医院心内可看医生,做心电图等相关检查,以明确或者排除是否存在心脏病变。如果排除了的话,那么建议你最好去看一下心理医生,做一下心理测评等相关检查,以明确诊断,并根据病情需要积极配合医生治疗处理。另外希望你平时一定要放松身心,做好自我心理调节和自我减压,最好每天能坚持至少半小时以上的户外运动锻炼,以便尽快走出目前的困境并开始新的生活。
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