晚上心慌，睡不好，感觉胸口很闷
健康咨询描述： 大概一周前因为宿舍太吵没睡好，半夜心跳的很快，很慌，去校医院做了心电图说是心动过速。但是也没开药，大夫让我好好休息就行，没什么大问题。但是昨天又出现了心慌的感觉。也不知道是不是我的心理作用，很害怕。一晚上也没咋睡好。但是我自己测脉搏大概一分钟90下，又属于正常范围。我要不要去医院再做个心电图，还是我自己吓自己精神太紧张了。
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病情分析：
你好，心率90次每分也在正常范围内，考虑你可能是休息不好引起的。
指导意见：
另外你也不要过于紧张，你这种年龄不容易得心脏病，精神因素也很，关键要进行自我心理疏导，多参加些户外活动，合理饮食好好休息，应该没有问题的。
那医生我现在开始每天跑步做做运动会不会缓解我的心慌，昨天也不知道是不是心理作用，老感觉自己特别心慌
你好，不一定有什么事，有可能是心理作用。如果你实在担心可以做动态心电图。
注意观察看看，不要熬夜劳累过度少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯。查查心电图心脏彩超检查，可以中西医结合治疗配合中药活血化瘀疏肝理气治疗。可以吃心可舒片疏肝理气活血化瘀治疗。
你好，根据你的描述结合你的年龄及实际分析，考虑你是神经敏感所致也就是神经性的，建议放松自己调整心态乐观对待，不要过多考虑这些，不放心可以去正规医院查查看看排除一下其他疾病，尤其做个动态心电图检查排除
以上是对“晚上心慌，睡不好，感觉胸口很闷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，根据以上的描述考虑是睡眠不足引起的心慌。建议养成早睡早起的习惯。
指导意见：
首先忌过度的熬夜。每天养成早睡早起的习惯。正常的心律为60~100次每分钟。建议卧床休息，可以口服七叶安神片。
但是除了昨天前几天晚上休息的还不错。不知道为什么昨天晚上就觉得胸口集成一团，很难受
建议到医院心血管内科进一步检查。忌生冷辛辣的食物。
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