湿气重睡前可以喝牛奶泡蜂蜜吗？

女 | 19岁 2019-09-17 19:42:33 1人回复来自

健康咨询描述：皮肤很容易出油，肤色暗黄，无缘无故觉得头晕，嘴里经常发酸，口干，大便很臭，得知是自己湿气重，有睡前和牛奶泡蜂蜜的习惯，但不清楚自己喝牛奶蜂蜜会不会加重湿气？

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张前进北京大学第一医院主任医师擅长: 中医药治疗呼吸系统疾病，高血压，糖尿病，免疫疾病，

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2022-12-30 18:11:15 我要投诉

你好，平时要注意保暖，不要着凉，另外喝牛奶蜂蜜不会加重体内湿气的，所以不用担心平时每天晚上可以热水泡脚，另外不要吹空调，可以吃点红豆薏仁米煮水具有去除体内湿气的效果，祝你健康快乐

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