不知道是焦虑惊恐发作了还是登革热

      病情分析：
      你好，这位男生，从你描述的状况来看的话，你说你有焦虑症，惊恐发作等症状，那么这种病呢，自己是很难恢复的，还是应该找正规医院的精神心理科医生进行检查诊断和治疗。
      指导意见：
      建议你在治疗过程当中，自己始终要保持信心的，要通过学习交流不断的提高个人修养，宽阔个人胸怀，发展自己的爱好，释放焦虑，压力，紧张，不安等各种不良的情绪，用科学知识武装自己的头脑，制定自己的目标并朝着这个目标去前进。这些对于恢复正常的学习生活都是有帮助的。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，我认为你这种出现的症状主要原因就是你的焦虑症导致的，再加上现在村里有登革热患者。
      指导意见：
      根据你的描述，你现在出现的症状可以说是一种紧张焦虑情绪导致的，因为你心里对这种症状比较恐惧，结果就会出现一些症状，就像你说的胡思乱想，建议调整精神状态，不用吓唬自己，有时候精神过度紧张真的也能吓出病来的。
      

      病情分析：
      你的症状表现考虑可能是属于焦虑症急性发作的表现，导致你出现这种情况的原因，考虑跟你过于敏感、缺乏安全感、心理素质过于脆弱等因素有关系。
      指导意见：
      建议你最好及时到当地正规医院精神心理科看医生做一下心理测评等相关检查，以明确诊断，并根据病情需要积极配合医生治疗处理。另外希望你放松身心，做好自我心理调节和自我减压，不断的调整和改变自己的某些错误认知和心态，可以做一下深呼吸放松训练，让自己身体放松，心情平静，这样就可以缓解你的焦虑发作症状了。
      
      以上是对“不知道是焦虑惊恐发作了还是登革热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！