高血压高血糖建议吃什么

      病情分析：
      如果本身有高血压高血糖，在吃饭之前吃饭，两小时后出现血糖减低。考虑是不是由于药物的原因导致的。
      指导意见：
      如果有高血压高血糖的话，最重要的在饮食方面一定要注意饮食规律，出现血糖增高一定要控制碳水化合物的摄入量，也就是主食的摄入量。搭配好蛋白质，糖分和脂肪的比例。
      

      你好！根据你说的情况有高血压应当注意饮食清淡一些，少吃咸的油腻的食物，高血糖应当控制高热量食物，多吃一些粗粮，不要吃含糖量过高的食物，还有油炸食物，腌制食物，垃圾食品，烧烤类的食物。可以适当的增加高纤维食物，少食多餐，多吃一些当季的水果和蔬菜。适量的运动，定期检查身体的血糖。
      
      以上是对“高血压高血糖建议吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，有高血压还是高血糖患者，一定要注意饮食，低盐，低脂肪，适量蛋白质，少吃甜食。
      指导意见：
      你好，建议你少吃水果，多吃纤维素高的蔬菜如芹菜，黄瓜，苦瓜，冬瓜，白萝卜，木耳，海带，牛肉等，使用植物油，少食动物内脏，注意生活规律，