健康咨询描述: 老是频繁做梦该怎么办今年十七周岁尤其是晚上老是感觉身体给放空了似的
你好,根据你描述的情况频繁做梦主要是心里压力过大导致,需及时到正规三甲医院精神科就诊,必要时给予心理疏导,平时放松心情,保持乐观情绪,多与家人朋友沟通,多参加社交活动,合理膳食,适当锻炼。
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