总感觉大脑不适思维迟钝

      病情分析：
      你好，最近是不是工作生活压力太大？睡眠情况如何？有无其他病史？
      指导意见：
      建议适当缓解压力，多喝水，多吃些新鲜的蔬菜水果，适当找朋友谈谈心，可以添加一些业余的爱好。注意保持睡眠充足是的，锻炼身体。

      病情分析：
      从症状看，每次吃完饭后口腔不适感觉整个人头脑都快爆炸了身上总是会有莫名的症状影响整个人一如此就头疼，这是胃火，心火，肝火的表现了。
      指导意见：
      首先要控制好饮食，不要吃辣物，酒，烟。饮食上清淡些，三餐七分饱为好，并要坚持每天锻炼等。

      病情分析：
      ：你好，根据你的描述，考虑有轻度的神经衰弱。神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，或缺乏体育锻炼从而产生精神活动能力的减弱，其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种躯体不适等症状，病程迁延，症状时轻时重，病情波动常与社会心理因素有关。
      指导意见：
      指导意见：建议一般以心理治疗为主，辅以药物、物理或其他疗法。为了提高疗效应合理安排作息制度，坚持锻炼身体，适当参加文体活动。
      以上是对“总感觉大脑不适思维迟钝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！