我的卵泡发育不好有啥办法改善吃些什么好？

      卵泡发育不好吃豆类、茴香、葵花子、洋葱等，这些食物中有丰富的雌激素，可促进女性排卵。合理饮食，注意营养均衡。适当体育锻炼，避免过度减肥。保持愉悦心情，避免精神压力过大。
      

      病情分析：
      如果是卵泡发育不好，可以在医生的指导下肌肉注射绒毛膜促性腺激素。
      指导意见：
      不过这个是要去不孕不育专科做详细的检查以后，在医生的指导下才能使用。自己是不能乱用的。
      

      病情分析：您好，根据您描述的情况，您这种情况是可以通过食物疗法改善的指导意见：平时可以多吃豆类食物：比如黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤、妥运等富含富含角豆提取物的食物,具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能够补充雌激素，专家建议女性在月经前以及月经后都应该多吃，以便于刺激雌激素的分泌，从而利于排卵，希望对您有帮助。
      
      以上是对“我的卵泡发育不好有啥办法改善吃些什么好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！