健康咨询描述: 最近有点感冒。有打喷嚏,喉咙有痰,留清鼻涕,不发烧。鼻子不透气,鼻子痒,有点痛,睡眠不好,每次睡觉都要压倒心脏做梦最近压力好大
你好,你所说的情况,打喷嚏,流鼻涕,鼻塞不透气,喉咙有痰,考虑感冒症状,可给以感冒灵颗粒或新康泰克抗感冒治疗,注意休息,戒烟戒酒,多饮水,以清淡饮食为主,禁忌辛辣刺激性食物及生冷油腻食品!
目前主要是感冒的症状,可以口服三九感冒灵,或者连花清瘟颗粒。压力大会造成内环境紊乱,抵抗力下降,容易感冒。要学会自我释放,适当增加运动,多喝热水,戒烟戒酒。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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