皮里肉外长的硬疙瘩，

      根据你身体局部皮肤组织出现的临床表现情况，考虑是皮下组织囊肿等因素有关引起的增生感染症状，到医院检查确认以后采取抗感染，局部组织消毒等方法进行针对性调理和治疗
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，长的硬疙瘩了，现在皮肤泛红疼痛。考虑有炎症需要让医生检查明确诊断，尽早对症治疗。
      指导意见：
      需要注意平时的生活饮食习惯，不要抽烟喝酒，不要吃辛辣的，不要吃羊肉和海鲜。避免用手接触，以免加重症状。

      病情分析：
      你好。根据你提供的一年多了，最近有一点痛不敢碰，触摸感觉变大了，表面有泛红。目前主要考虑是疖肿感染。
      指导意见：
      你好。根据你提供的症状，可以去皮肤科完善检查，必要时给予抗菌消炎药物。忌口辛辣刺激食物清淡饮食。尽量避免手抓挠挤压刺激。
      以上是对“皮里肉外长的硬疙瘩，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！