健康咨询描述: 请问捶打大腿内侧跟腰腹部两侧的位置可以有瘦大腿跟腹部的作用吗?有没有什么穴位捶打可以减肥的呀
病情分析:
根据你所描述的内容来看,捶打大腿内侧配合腹部按摩,可以消耗脂肪,达到减肥效果。
指导意见:
建议你减肥主要是管住自己的嘴,迈开腿,一日三餐吃到七层饱,不要吃夜宵,零食,包括油炸食品,每天坚持一小时左右的运动,只要持之以恒,一定会达到更好的减肥效果。
病情分析:
你好,这个可以有减肥的作用的,但是需要你长期坚持,这个原理与多运动或者做瑜伽的情况是一样的!
指导意见:
你好,这个可以有减肥的作用的,但是需要你长期坚持,这个原理与多运动或者做瑜伽的情况是一样的!
以上是对“请问捶打大腿内侧跟腹部两侧可以减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
美女你好,捶打肥胖肌肉,是没有作用的,穴位减肥方法有的。
指导意见:
请你到医院中医科,进行针灸减肥,如果你自己捶打穴位,恐怕效果甚微,减肥方法很多,比如节食配合锻炼。
病情分析:
锤大内测和腹部的两侧对瘦腿有一定的作用,穴位减肥有一定的作用,但需要转业大夫的指导下,找准穴位,
指导意见:
当你有空的时候,用中空的拳头腿,这样你大腿上的脂肪每次可以振动大约五分钟。不要花太长时间伤害你的皮肤,你可以偶尔重复一次。特别是在锻炼后,一定要垂直于身体的长度抬起腿,并从小腿开始拍打腿,这样不仅可以放松肌肉,还可以减薄小腿和大腿,平时主意饮食,少吃油炸,甜食,多吃蔬菜水果
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