你好,第一天暗红色,第二天开始鲜红色的,建议您多注意月经期间要注意饮食,不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物,多吃富含维生素的蔬菜水果,注意可以喝点红糖水,多注意休息,不要熬夜,避免影响身体健康。
你好,正常经血颜色是暗红色。如果你精确颜色是粉红色,你应该去医院抽血,查一个血常规,看看有没有贫血的情况。平时保持心情舒畅,生活要有规律,饮食要增加营养,多吃优质蛋白含量高的食物,比如蛋类,奶类,瘦肉类,多吃新鲜蔬菜和水果。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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