身高受以下因素影响。1:遗传因素,占百分之八十的比例,2:保证充足的营养,3:积极参与体育锻炼,4:保证充足的睡眠时间,5:注意卫生,预防疾病,6:保证良好的情绪,有利于身体长高。
您好,今年22岁,身高有点矮,目前您这个年龄骨骺基本都是已经闭合了,基本是没有增长的空间,建议您完善骨龄片检查一下明确。至于增高药,大多是不可信的,日常注意多做户外活动,多晒晒太阳,保证营养及睡眠有助于身高增长。
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