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病情分析：
你好，这种情况有啥诱因吗？比如饮食不当、腹部受凉、精神焦虑紧张等？最近有排气（即放屁）吗？建议多吃富含膳食纤维的新鲜的水果和蔬菜、适量运动以促进胃肠蠕动帮助排便，若持续不缓解，应到医院就诊，完善腹部平片等检查看是否合并肠梗阻或其他情况。
指导意见：
应该是饮食不当，今天上厕所排便，只排了一点点就排不了了，有排气，但就是拉不出屎
建议改善生活方式，先观察一段时间。
就是那晚上吃了kfc喝了奶茶
嗯，饮食不当刺激胃肠黏膜可以出现这种情况，这几天多加注意，慢慢调理一下应该会好的。
怎样调理呢
多喝热水、清淡饮食、忌口生冷辛辣油腻刺激性食物等。
那请问怎样加速排便
多吃水果蔬菜、适量运动、顺时针按摩腹部。
最近出现腹痛，排便不是很通畅，考虑还是有脾胃不和，气机不畅的表现。
建议平时应该注意饮食和起居的调理，可以口服木香顺气丸，多吃些润肠通便的食物。
比如通便的食物有什么
富含纤维的食物，如：香蕉，地瓜，玉米，酸奶，苹果，火龙果，芹菜，韭菜等。
根据患者病史症状检查。可以考虑消化系统疾病，如慢性萎缩性胃炎，胃肠炎，胃溃疡，反流性食道炎，胃肠道肿瘤等。建议消化科就诊。做血常规，便常规，尿常规，肝肾功能，心电图，腹部彩超，肠镜检查等。等化验检查结果出来后做进一步治疗
以上是对“肚子疼了俩天了，排不了便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，这个有可能是胃炎或肠炎引起，建议最好还是到医院检查一下，多喝点温开水，顺时针按摩腹部，也可以服用益生菌调理肠胃，祝早日康复。
指导意见：
正常情况下，一天一排是正常的，尤其早晨六点排宿便，否则大肠会再次吸收未排除的粪便，那样会有大量毒素，建议平时多喝水，多运动，多吃水果和粗纤维蔬菜
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