胃疼，饭后打嗝，右肋下疼
男 | 40岁 2019-09-20 07:03:59
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健康咨询描述： 我胃病，吃了饭就打嗝，右边肋骨下放有时疼，后背疼，十多天前喝不少酒，之前有胃病史
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2022-12-19 10:18:13 我要投诉
从你的临床表现看考虑，慢性胃炎的可能性比较大，跟你喝酒是有很大的关系的，酒精对于胃黏膜会产生直接的刺激伤害，胃三分药疗七分养，最总要的是生活饮食需要非常注意才行。生活饮食建议：1）建议这段时间，清淡饮食，举例：可以用大米混合小米做饭，搭配清蒸瘦肉饼或者蒸水蛋，再搭配一个白灼青菜；八分饱就可以了，少吃多餐，建议上午九点、下午三四点、晚上9点可以适当加餐，可以吃两片咸味苏打饼干或者半个馒头，不要吃太饱，晚上睡觉前2小时不要吃东西；2）避免食用生冷、辛辣刺激、油腻食物，避免喝浓茶咖啡酒类；3）不要吃饭的时候喝汤（容易引起消化不良）；尽量不要喝粥和其他流质食物（容易引起反流反酸嗳气）；4）胃肠道特别容易受情绪影响，一定要保持愉快的心情；5）注意休息，适当运动，千万别熬夜。
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