拇指指甲出现凹陷的横沟
男 | 24岁 2019-09-20 10:58:02
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来自未知
健康咨询描述： 左右手拇指指甲靠前各有一条横向的凹陷，之前没有，突然发现的，没有任何不适
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2019-09-20 11:10:58 我要投诉
你好，一般手指甲有凹陷，凹凸不平考虑可能是由于身体缺乏微量元素以及钙质引起的建议你日常要注意加强营养饮食，多吃富含钙质的食物，另外要注意保持运动锻炼，尤其是多到户外活动提高身体素质。
2019-09-20 11:02:58 我要投诉
病情分析：
对于你所提供的图片，你这是因缺钙所导致的，你应该到正规的医院做一个钙离子的化验。如果出现缺钙的状况，建议你可以口服维生素d和钙片，同时要多晒太阳，促进钙质的吸收。
指导意见：
建议你可以在饮食上多吃些含钙高的食物，比如牛奶，瘦肉，虾皮，豆制品等。同时还要多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣，海鲜等刺激性食物，戒烟酒。
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