脚裸骨折已恢复后期补钙

      指导意见：
      紫外线能促进皮肤中的7-脱氢胆固醇生成前维生素D3，再依靠皮肤温度转为维生素D3，由淋巴等转运吸收入血，再经肝和肾中羟化酶的作用生成活性维生素D，而活性维生素D可促进肠道对钙、磷吸收，促进骨的形成，你加强营养，多喝骨头汤的，避免劳累的。

      病情分析：
      你好，骨折后可以补钙，这样对骨折愈合有帮助。骨折后予补充钙质，有加快骨折愈合的作用，但要注意挑选钙片，很多钙片不易吸收。
      指导意见：
      配合适当的补钙药物，比如碳酸钙D3片剂、迪巧等等。在使用接骨补钙药物的同时，饮食上也要多加注意，多摄入富含钙类的食物，比如豆制品、乳制品、肉蛋类，还有富含钙类的海产品，在饮食上多摄入钙质。
      以上是对“脚裸骨折已恢复后期补钙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你踝关节骨折已经在恢复期，医生说的多晒太阳，指的是全身多晒太阳，穿着衣服晒就行，多在太阳下活动，促进钙的吸收，并不用裸晒，只晒脚踝骨折部位无用
      指导意见：
      建议：骨折后多喝大骨头汤，多喝牛奶，同时多晒太阳促进吸收。最好是让阳光直接照在皮肤上，但不要在强烈的阳光下暴晒，对皮肤是有损害的。晒太阳面部越大越好，但不宜裸晒